Tokom vrelih letnjih dana, mnogi se suočavaju sa neprijatnim osećajem trenja između butina, posebno kada se znoj i toplota udruže i izazovu iritaciju kože. Ovo nije problem samo tokom svakodnevnih aktivnosti – često pogađa i sportiste, koji se žale na trenje i bol u predelu bradavica, pazuha ili prepona.
Bilo da ste aktivni napolju ili sedite za računarom, korisni saveti mogu pomoći da se spreče ili ublaže ove tegobe.
Preventiva
- Da biste sprečili iritaciju kože izazvanu znojem, možete pokušati da ga kontrolišete nanošenjem pudera (talka) na osetljiva mesta, poput unutrašnje strane butina ili ispod grudi.
- Druga opcija je da kožu ne sušite, već je zaštitite podmazivanjem, recimo vazelinom, koji smanjuje trenje pri kretanju.
- Još jedan efikasan način je fizička barijera – nošenje biciklističkih helanki ili uskog šorca bez šavova ispod haljine ili suknje, kako bi se sprečio direktan kontakt kože.
Iritacija - rešenja
- Ako već dođe do iritacije kože, važno je da je nežno negujete u tri koraka.
- Prvo, perite je mlakom vodom i blagim sredstvima bez agresivnih deterdženata.
- Zatim je pažljivo osušite tako što ćete je tapkati mekanim peškirom, nikako trljati. Na čistu i suvu kožu možete naneti talk.
- Na kraju, nanesite umirujuće i hranljive preparate koji će pomoći da se crvenilo i nelagodnost brže povuku, izvor Crystal Derma.
Bonus video:
Komentari (0)