Ljudi počinju da se osećaju ,,staro" u različito vreme, bez obzira na to da li pune 60, 70 ili 80 godina. Ali starenje mozga počinje i pre šezdesete godine.

Prema jednoj studiji, naš mozak prolazi kroz tri različita "vrhunca starenja" tokom života, piše

Box: Daily Mail
.

Naučnici su otkrili da nivo 13 proteina povezanih sa starenjem mozga raste u 57., 70. i 78. godini. To bi moglo značiti da su te određene godine ključne za intervencije koje mogu pomoći da mozak duže ostane zdrav.

Tim je analizirao koncentraciju oko 3.000 proteina u krvnoj plazmi kod gotovo 5.000 Britanaca uzrasta između 45 i 82 godine. Analiza je pokazala da se nivo 13 proteina, koji su snažno povezani sa starenjem mozga, najviše povećava u dobi od 57, 70 i 78 godina.

Jedan od proteina, nazvan Brevican (BCAN), posebno je povezan s pojavom demencije, moždanog udara i problema s kretanjem. Drugi protein, nazvan GDF15, takođe je povezan s bolestima koje su povezane sa starenjem.

Vrhunac

Autori studije su objasnili da nivoi povećanja ovih 13 proteina dostižu vrhunac u određenim godinama, što može uticati na promene u zdravlju ljudskog mozga.

A to specifično doba moglo bi biti važno za razmatranje intervencija koje bi mogle pomoći u odlaganju pojave bolesti kao što je

Box: demencija
, rekli su.

Istraživanje je sproveo tim iz Prve pridružene bolnice Univerziteta Zhengzhou u Kini. Pišući za časopis Nature Aging, upozorili su da se procenjuje da će do 2050. godine broj ljudi starijih od 65 godina premašiti 1,5 milijardi na globalnom nivou – što ističe potrebu za dubljim razumevanjem procesa starenja.

Box: Image
 

,,Otkrili smo da je kraj pete decenije potencijalni trenutak kada mozak počinje da stari", rekli su. ,,Pored toga, naša studija je pokazala da su sedma i kasna sedma decenija takođe ključne vremenske tačke u starenju mozga", dodali su.

Ovo otkriće dolazi samo nekoliko meseci nakon što su odvojena istraživanja takođe istakla periode života tokom kojih telo najviše stari – time osporavajući tvrdnje da se starenje odvija postepeno.

Promene

U septembru je tim naučnika sa Stenforda utvrdio da se značajne promene povezane sa starenjem, uključujući usporavanje metabolizma, bore na koži i povećanu sklonost ka bolestima, dešavaju u dobi od 44 i 60 godina.

Dr Majkl Snajder, profesor genetike na Univerzitetu Stenford i glavni autor studije, rekao je: „Ljudi pretpostavljaju da svi postepeno starimo. Ispostavilo se da većina promena nije linearna.“

Box: Image
 

Istraživači su do ovog zaključka došli nakon procene hiljada molekula — uključujući RNK, proteine i metabolite — kao i njihovih mikrobioma, skupa bakterija, virusa i gljivica koje žive na i u našem telu, kod ljudi uzrasta od 25 do 75 godina.

Otkrili su da je 81 odsto proučavanih molekula pokazivalo nelinearne fluktuacije, što znači da su bile podložne većim promenama u određenim periodima nego u drugim.

Nalazi su objavljeni u časopisu

Box: Nature Aging
.

„Ne menjamo se samo postepeno tokom vremena; postoje neke zaista dramatične promene. Ispostavilo se da su srednje četrdesete vreme dramatičnih promena, kao i rane šezdesete. I to važi bez obzira na to koju klasu molekula posmatrate“, rekao je Majkl Snajder, šef odseka za genetiku i viši autor studije.

Transformacije

Naučnici veruju da se te dramatične promene odražavaju kroz značajne transformacije unutar tela. Inspiraciju su pronašli u proučavanju efekata molekularnih i mikrobnih pomaka nakon što su primetili da rizik od razvoja stanja povezanih sa starenjem, poput Alchajmerove bolesti i kardiovaskularnih bolesti, naglo raste — a ne postepeno — tokom određenog životnog perioda.

Kod ljudi u četrdesetim godinama, molekularne promene primećene su u broju molekula povezanih sa alkoholom, kofeinom, metabolizmom lipida, kardiovaskularnim bolestima, kao i sa kožom i mišićima.

Kod osoba u šezdesetim godinama, promene su bile povezane sa metabolizmom ugljenih hidrata i kofeina, imunološkom regulacijom, radom bubrega, kardiovaskularnim bolestima, te sa kožom i mišićima.

Box: Image
 

Među 108 učesnika studije, istraživači su identifikovali četiri ,,tipa starenja", što ukazuje na to da

Box: bubrezi
, jetra, metabolizam i imuni sistem stare različitom brzinom kod različitih ljudi.

Kada su istraživači tražili grupe molekula koje pokazuju najveće fluktuacije u količini, otkrili su da su se te promene najviše dešavale u dva životna razdoblja: u srednjim četrdesetim i ranim šezdesetim godinama.

Bez obzira na uzročnost, istraživači preporučuju da se obrati posebna pažnja na zdravlje tokom četrdesetih i šezdesetih godina života — na primer, povećanjem fizičke aktivnosti i smanjenjem unosa alkohola — kako bi se bolje živelo u skladu s tim biomolekularnim promenama.

Box: Image
 

Dr Stiv Hofman, računarski biolog sa instituta za starenje ,,Leibnic" u Nemačkoj, rekao je: „Ove studije se verovatno veoma dobro poklapaju sa iskustvima koja smo sami imali ili smo ih čuli od drugih, koji primećuju nagli pad fizioloških sposobnosti.“

„Identifikacija i proučavanje ovih faktora trebalo bi da bude prioritet budućih istraživanja“, rekao je dr Sjaotao Šen, bivši postdoktorand na ,,Stanford Medicine", a sada docent na ,,Nanyang Tehnološkom Univerzitetu" u Singapuru.

 

Bonus video:

 

Box: TikTok video