Naše telo šalje signale kada nešto nije u redu, bilo da se radi o umoru, bolovima, promenama raspoloženja ili drugim simptomima. Mnogi te znakove ignorišu, pripisujući ih svakodnevnom stresu ili umoru, a ne shvataju da upravo takvi signali mogu biti rani simptomi ozbiljnih bolesti, uključujući rak.
Jedna humanitarna organizacija upozorava da vrlo čest
Kako prepoznati "opasan" umor?
Ako osećate nedostatak energije, potrebu za odmorom i kada niste radili ništa zahtevno, ili ako vam je teško da se koncentrišete i obavljate svakodnevne aktivnosti, to mogu biti znaci tzv. kancerskog umora. Evo na šta još treba obratiti pažnju:
- osećaj teskobe, tuge ili depresije
- bol u mišićima bez fizičkog napora
- teškoće sa spavanjem ili buđenjem
- osećaj nemoći i nedostatak daha nakon lakih aktivnosti (npr. tuširanje, nameštanje kreveta)
- problemi sa pamćenjem i koncentracijom
- gubitak interesovanja za hobije i se*sualnu aktivnost
- negativna osećanja prema sebi i drugima
Umor ne znači uvek rak
Važno je naglasiti da hronični umor ne mora nužno ukazivati
- anemiju
- poremećaj rada štitne žlezde
- dijabetes
- bolesti bubrega i srca
- depresiju i anksioznost
- lošu ishranu i manjak fizičke aktivnosti
Takođe, mnogi lekovi, uključujući antidepresive, lekove protiv bolova, hemoterapiju i radioterapiju, mogu izazvati umor, prenosi "
Video:
Komentari (0)