Jednostavan test koji možete izvesti kod kuće može vam pomoći da otkrijete da li imate kandidu u organizmu. Ne zahteva posebnu opremu, traje nekoliko minuta, a koristi se širom sveta kao neobavezna, ali indikativna metoda.

Kako navodi Državni centar za ispitivanje infekcije kandidom sa Floride, najbolje vreme za uradite testa je odmah nakon buđenja.

 

Box: YouTube video

 

Pre nego što operete zube, isperete usta ili bilo šta pojedete i popijete, pripremite čistu, providnu čašu i napunite je vodom. Sakupite pljuvačku u ustima – bez kašljanja i grgljanja, važno je da to bude samo prirodna, jutarnja pljuvačka – i ispljunite je u vodu.

Ako pljuvačka ostane da pluta na površini, to je potpuno normalan rezultat.

Međutim, ukoliko u roku od 15 minuta primetite tanke niti koje se spuštaju nadole kroz vodu, moguće je da imate kandidu u organizmu. Te "niti" mogu izgledati poput paukove mreže ili tankih vlasih kose koje se rastežu naniže.

U tom slučaju, preporučuje se da se obratite lekaru ili stručnjaku za ishranu, jer kandida u crevima može izazvati niz neprijatnih simptoma – od umora, nadutosti, problema s varenjem, pa sve do gljivičnih infekcija i pada imuniteta.

U svakom slučaju, ovaj tekst nije medicinska metoda, pa se za sve uvek i obavezno konsultujte sa vašim lekarom.