Manuka

Box: med
jedna je od najzdravijih namirnica, a ako želite
Box: jak imunitet
i dobro zdravlje, trebali biste ga konzumirati tokom cele godine, piše
Box: Healthline.

To je tamnožuti med poreklom sa Novog Zelanda, gde ga proizvode pčele koje oprašuju cvetove žbuna manuke.

Studije pokazuju da zbog jakih antimikrobnih, antioksidativnih i protivupalnih svojstava može pomoći u regeneraciji tkiva, zaceljivanju akutnih rana i opeklina i dijabetskih čireva. Koristi se za ublažavanje probavnih smetnji, poput gastritisa i refluksa.

Box: Image
 

 

Manuka med ublažava simptome prehlade, grlobolje i alergija, a može pomoći u smanjenju upala i lečenju akni. Pruža prirodnu energiju i može da reguliše šećer u krvi. 

Bonus video:

 

Box: TikTok video