Detoks napitak od
Njegova popularnost ne leži samo u efektima koje pruža organizmu, već i u jednostavnosti pripreme i osvežavajućem ukusu koji podseća na letnje dane.
Ovaj sok postao je nezaobilazan jutarnji ritual za sve koji žele da pokrenu metabolizam, očiste telo od toksina i pruže sebi vitaminsku bombu. TikTok korisnici ga masovno hvale kao “sok koji menja energiju u toku dana” i “najbrži način da se telo resetuje”.
Ono što ga čini dodatno privlačnim jeste što zahteva samo nekoliko sastojaka koje svi imamo kod kuće. Ako i vi želite da probate ovaj viralni hit, evo kako da ga pripremite.
Sastojci:
- 1 veći krastavac
- Sok od 1 limuna
- 1 čaša hladne vode
- 1 kašičica meda
Priprema:
Krastavac oljuštiti i iseckati na kolutove. U blender ubaciti krastavac, sok od limuna i vodu. Miksirati sve dok se ne dobije glatka tečnost.
Po želji, dodati kašičicu meda za blaži ukus.
Procediti kroz cediljku ako želite bistriji sok, ili piti s vlaknima za dodatnu količinu vlakana.
Sok je najbolje piti ujutru na prazan stomak za maksimalan efekat, navodi Informer.
Benefiti:
- Čisti organizam od toksina
- Pomaže varenju
- Osvežava i hidrira
- Podstiče metabolizam
Bonus video:
Komentari (0)