Tokom dana, čarape upijaju prljavštinu, znoj, spore gljivica i bakterije s poda, obuće i tela, a ako se ne peru pravilno, mogu postati pravi izvor infekcija.

Mikrobiološkinja dr Primrouz Fristoun sa Univerziteta u Lesteru upozorava da pranje na niskim temperaturama nije dovoljno da se eliminišu sve štetne materije iz tkanine. Da biste zaštitili svoja stopala i sprečili infekcije kao što su atletsko stopalo ili pojava bradavica, čarape treba prati na najmanje 60 stepeni, koristeći deterdžent sa enzimima.

Enzimi razgrađuju mikroorganizme, a visoka temperatura ih uništava.

Ako mašina ne može da zagreje vodu dovoljno, dodatna zaštita može biti peglanje čarapa parom, jer toplota prodirući duboko u vlakna ubija preostale mikrobe.

Pravilna higijena, uključujući redovno menjanje čarapa i njihovo pranje na visokoj temperaturi, ključna je za zdravlje stopala i prevenciju neprijatnih mirisa.

Kako kaže doktorka Fristoun:

Moje čarape se peru antibakterijskim deterdžentom na visokoj temperaturi i peglaju – i zato su moja stopala besprekorno čista.

Ovi jednostavni koraci mogu vam pomoći da izbegnete infekcije i osećate se prijatnije svakog dana.

Bonus video: 

Box: TikTok video