Uništavate lice, a niste svesni: Ako ovo radite pod tušem, nije čudo što imate problema sa kožom, evo u čemu grešite

Proleće je period kada se naša koža suočava s novim izazovima – nakon hladnih meseci, prelazak na toplije vreme i povećana vlažnost mogu uticati na njeno stanje.

Ključ zdravog tena leži u temeljnom čišćenju i adekvatnoj hidrataciji, ali i u usvajanju zdravih životnih navika koje pomažu u održavanju balansa između sebuma i vlažnosti kože.

Hajde da preispitamo svakodnevne rutine. Navike poput umivanja vrelom vodom ili jakim mlazom iz tuša mogu negativno uticati na kožu, čak i ako toga nismo svesni.

Prolećna nega kože ne podrazumeva samo hidrataciju već i mala prilagođavanja u načinu na koji negujemo svoje lice i telo.

Gel za tuširanje može iritirati lice

Snažan pritisak vode

može izazvati iritaciju kože, a posebno je osetljiva koža lica, koja je tanja i podložnija oštećenjima od kože tela. Pranje lica pod jakim mlazom može oslabiti zaštitnu barijeru kože, čineći je suvljom i grubljom. Osim toga, korišćenje tople vode dodatno povećava rizik od isušivanja kože, što može biti izraženije u prelaznim periodima godine.

Vrela voda ne samo da narušava prirodnu ravnotežu sebuma i vlažnosti, već i proširuje pore, što može dovesti do crvenila i oštećenja zaštitnog sloja kože. Ako često imate problema sa suvom kožom, obratite pažnju na temperaturu vode koju koristite.

Briga o licu: odvojeno i pažljivo

Najbolje je umivati 

 posebno, koristeći mlaku vodu iz lavaboa. Iako neki veruju da ispiranje lica hladnom vodom zateže kožu, za osetljivu kožu to može biti iritantno. Blagi, pH uravnoteženi čistači idealni su za uklanjanje nečistoća bez oštećenja zaštitne barijere kože, a nežni piling jednom do dva puta nedeljno pomoći će da ten ostane svež. Ipak, preterana eksfolijacija može narušiti prirodnu ravnotežu kože.

Ako nakon umivanja osećate zategnutost ili primetite da su vam pore vidno smanjene, to može biti znak preteranog čišćenja koje uklanja previše prirodnih ulja. Masnoj koži dovoljno je jedno temeljno umivanje dnevno, dok osobe sklone aknama treba da biraju antibakterijske čistače kako bi održale zdrav izgled kože.

Tajna savršene nege nakon tuširanja

Posle kupanja ili umivanja, važno je odmah naneti hidratantnu kremu pre nego što koža izgubi neophodnu vlagu. Međutim, previše bogate formule mogu smanjiti prirodnu proizvodnju sebuma i izazvati upalne procese. Umesto toga, preporučuje se upotreba laganih hidratantnih proizvoda u ravnomernim slojevima tokom dana.

Dodatno, jednostavne navike poput redovnog unosa vode (najmanje dva litra dnevno) i svakodnevnog korišćenja kreme sa zaštitnim faktorom čak i tokom proleća pomoći će da koža ostane blistava i zdrava uprkos promenama u vremenskim uslovima. Pravilna nega omogućava vam da sačuvate sjaj i glatkoću kože u svakoj sezoni, ističe

.

 

Bonus video: