Brazilska influenserka Kerol Rozalin (25) proglašena je vlasnicom savršenog ženskog tela prema analizi veštačke inteligencije. Magazin „Playboy“ iz Australije piše kako joj je veštačka inteligencija dala titulu "savršene desetke" uzimajući u obzir faktore poput simetrije, proporcija, zdravlja i telesne snage koji zajedno čine
Zdravo se hrani i redovno trenira
Rozalin svoju telesnu građu pripisuje zdravoj ishrani i redovnim treninzima u teretani. "Meni je pobeda već kad vidim rezultate u ogledalu. Neverovatan je osećaj biti prepoznata kao žena
Ispričala je da se njena ishrana uglavnom sastoji od voća, povrća, zobenih pahuljica i piletine. Za doručak, kaže, jede kajganu od dva jaja, papaju, ananas, zob i cimet te na kraju popije kafu.
Genetika i stil života igraju veliku ulogu
Stručnjak za fitnes Ben Lukas upozorava kako njenu građu ne treba pripisati samo treninzima i ishrani. "Genetika i stil života igraju veliku ulogu u obliku i tipu tela. Važno je naglasiti da postoji mnogo 'savršenih' tipova tela. Mišljenja su subjektivna, a koncept savršеnog tela sam po sebi je relativan", rekao je Lukas, dodajući da "neće sve žene izgledati isto ako se drže njenog režima." Inače, Lukas je vlasnik fitnes i joga studija u Sidneju te je saradivao s brojnim poznatim osobama.
"Ključno je biti aktivan svaki dan, bilo da se radi o brzom hodanju, plivanju, tenisu ili vežbanju," dodao je Lukas. Kada je reč o ishrani, smatra kako ona treba da bude bogata voćem, povrćem, orašastim plodovima i nemasnim proteinima. Zaključio je kako fitnes influenseri poput Kerol imaju ogroman uticaj na mlade, koji često pokušavaju da kopiraju njihov način života.
Video:
Komentari (0)