Nakon novogodišnjih zabava, koje su obično ispunjene s dugim noćima, puno smeha, možda i previše koktela i teških

Box: šminki
, naša koža traži regeneraciju. No, oporavak nakon žurke ne mora biti dugotrajan proces. Uz nekoliko jednostavnih koraka, možete vratiti blistavost kože osećati se kao da ste tek zakoračili u novu godinu s potpuno obnovljenim izgledom.

Detoksikacija kože - prvo očistite i hidrirajte

Box: Koža
prvo što oseti su posljedice neprospavanih noći, alkohola i teških kozmetičkih proizvoda. Puno alkohola dehidrira kožu, a ostaci šminke mogu začepiti pore, uzrokujući crvenilo, akne i umoran izgled. Najvažniji prvi korak – temeljno čišćenje.

Pijte vodu i izbegavajte alkohol

Kao što već znamo, alkohol dehidrira telo, a koža je često prva koja to oseti. Ako želite da vaša koža izgleda sveže, bez znakova umora, ključna je hidratacija iznutra. Pijte puno vode, čajeva ili svežih sokova – tako ćete ubrzati proces detoksikacije i koži vratiti prirodnu vlagu.

Odmor je najvažniji

Nema lepšeg tretmana za kožu od dobrog noćnog sna. Kvalitetan san omogućava obnovu ćelija, jačanje kose i opuštanje mišića. Obezbedite sebi miran san od barem 7-8 sati kako biste dopustili telu da se oporavi i pripremi za nove izazove.

Bonus video:

Box: Video