Isprljaće se, možda ubosti, prehladiti, ali ne brinite: Evo zašto decu ponekad treba da pustite da hodaju bosa

Roditelji često iz straha od povreda ili bakterija ne dozvoljavaju deci da hodaju bosa, ali stručnjaci naglašavaju da to ima mnogo prednosti. Bosonogo hodanje jača

Kada je reč o bakterijama, zapravo je obuća ta koja stvara idealne uslove za njihovo razmnožavanje, dok koža stopala sama pruža dovoljnu zaštitu.

Kevin Giri, učitelj, roditeljski guru i autor bloga "Revolucionarni roditelj" (Revolutionary Parent) smatra da je obuća loša za decu jer uništava stopala i ometa prirodni razvoj pokreta kod mališana. Zbog toga su, kaže on, deca podložnija povredama nogu i stopala.

On ističe da hodanje bosih nogu jača stopala i donji deo nogu, čineći dete spretnijim i svesnijim položaja svog tela. Stopala imaju više od 200.000 živčanih završetaka, što je najveća gustoća na celom tijelu, i to upravo zato da bismo bili sigurniji i sposobniji da se prilagodimo podlozi ispod nas. Zbog toga se bosonogi bolje penjemo i odupiremo, lakše održavamo ravnotežu i hodamo na neravnom terenu.

— Najlakši način da se razvije osećaj za ravnotežu kod beba je pustiti ih da hodaju bose što je više moguće — kaže pedijatar dr Kejsi Flegal.

— Još jedna korist je i jačanje svesti o sredini u kojoj se kreću, pošto bose noge šalju informacije mozgu koje usavršavaju snalaženje u prostoru — dodaje ona.

Deca koja često hodaju bosa razvijaju prirodniji i stabilniji hod, jer se stopala tokom evolucije oblikovala bez obuće, pa zatvaranje u cipele usporava te procese. Osim zdravstvenih prednosti, bosonogo hodanje donosi i posebno zadovoljstvo – mališani uživaju u dodiru sa travom, peskom ili vodom, što im pruža osećaj slobode i radosti. Zato se