Neki ljudi se ponekad suočavaju sa
Medicinski stručnjaci objašnjavaju da je ovo sasvim normalna pojava, te da čak 75 odsto ljudi barem jednom u životu ima takav doživljaj.
Dr. Kunal Sod, lekar iz SAD-a, podelio je na društvenoj mreži video u kojem objašnjava svojim pratiocima zašto se to događa.
"Bavite se svojim stvarima, a u vašem uhu iznenada počne da se stvara taj zvuk", kaže na početku.
Zašto nam zuji u ušima
Dr. Sod objašnjava da najverovatnije uzrok iznenadnog zvuka u uhu, poznatog kao
"Jeste li ikada doživeli privremeni zvuk u uhu, poznat kao iznenadni kratkotrajni jednostrani tinitus? Srećom, to nije znak nečega lošeg i prilično je uobičajeno jer više od 75 odsto ljudi doživi ovo barem jednom u životu", objasnio je.
Ovaj privremeni zvuk u uhu, koji obično traje manje od minuta, često se događa zbog stresa, nedostatka sna, prekomernog unosa kofeina ili infekcija.
"Međutim, ako se događa češće ili traje duže, to bi mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg. U tom slučaju, obratite se svom lekaru", dodao je.
Kako proveriti da li imate tinitus?
Prema NHS-u, tinitus može zvučati kao zujanje ili škripanje u uhu, a može uzrokovati i pulsiranje u uhu.
Treba posetiti lekara ako:
- simptomi postaju redovnu ili se pogoršavaju
- tinitus vam smeta do te mere da utiče na vaš san ili koncentraciju
Ako patite od tinitusa, postoji nekoliko načina kako se nositi s njim:
- razmislite o bavljenju jogom za opuštanje
- pokušajte smanjiti unos kofeina i razviti učinkovitiji režim spavanja koji vam odgovara
- pokušajte izbegavati stres ili glasne pozadinske zvukove kada god možete
- razgovarajte s drugima koji prolaze kroz isto
Video:
Komentari (0)