Ne znate da li imate grip ili običnu prehladu? Farmaceutkinja otkrila ključnu razliku, a treba obratiti pažnju na jedan simptom

Obična

i   dele mnoge simptome, ali kako grip ponekad može eskalirati u nešto mnogo ozbiljnije, uočavanje ključnih razlika moglo bi biti presudno kod upravljanja simptomima.

Nutricionistička terapeutkinja i farmaceutkinja Debora Grejson za 

 otkrila kako ih razlikovati.

Napomenula je da se u početku simptomi prehlade često razvijaju postupno tokom nekoliko dana i prilično su blagi, dok se početak gripa obično može pojaviti za samo nekoliko sati.

Za prehladu bi dnevne aktivnosti još uvek trebale biti podnošljive, dok ćete se prvih nekoliko dana gripa osećati toliko loše da nećete moći da obavljate normalne aktivnosti.

Još jedna ključna razlika je u tome što prehlada ima nazalne simptome kao što su

i kijanje, a prvi simptom će verovatno biti upaljeno grlo, dok je sve to manje verovatno kod gripa. Jak, suv i uporan uobičajeni su kod gripa, kao i bolovi u telu i groznica.

 

Povišena temperatura kod gripe

Dok je blago

normalno za prehladu, grip može uzrokovati da ona dosegne 38  ili više. Umor je još jedan pokazatelj. Dok je lagani umor normalan kod prehlade, kod gripa je mnogo izraženiji i može trajati nedeljama nakon što ostali simptomi nestanu.

 

Što se tiče dece, Grejson je rekla: "Simptomi gripa ponekad uključuju želudačne probleme uključujući mučninu, povraćanje ili proliv. Ti simptomi se retko viđaju kod prehlade".

Ona je napomenula da je najbolji način za lečenje virusa odmor i konzumiranje puno tečnosti i da, iako sredstva za ublažavanje bolova mogu ublažiti simptome na nekoliko sati, neće uticati na to koliko dugo simptomi ostaju.

"Posebno tokom zimskog perioda, poseta lekaru može smanjiti pritisak na ordinacije lekara opšte prakse i kao rezultat toga smanjiti pritisak na hitnu medicinsku pomoć", istakla je Grejson.

 

Ako imate teške simptome, uključujući bol i poteškoće s disanjem, moraćete da posetite svog lekara opšte prakse, posebno ako imate zdravstvenih problema poput astme, dijabetesa ili oslabljenog imunološkog sistema, savetovali su iz britanske Nacionalne zdravstvene službe.

Bonus video: